運動不足を解消したい!
手軽に運動をしたい!
そのような方には、縄跳びもおすすめです!
子供の頃にやった人も多いでしょう。
1分も跳べば、良い運動になりますよ。
リズミカルなステップを取り戻しましょう!
無理なくチャレンジしてみてください。
ピュアフィット スタジオでは、縄跳びもできちゃいます!
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