１０月１０日は、「目の愛護デー」。

加齢とともに目の機能が衰える事を」「アイフレイル」と言います。

高齢者が転倒する原因として、
筋力やバランス能力など身体の機能が衰える事が挙げられます。
そして目の機能が衰える事も、その原因になり得ます。
視野が狭くなる、空間認知能力の低下、見てからの動きが鈍い、など。

ピュアフィットは、転倒予防、介護予防のためのパーソナルトレーニングジム。
目の機能改善エクササイズも取り入れます。
訪問/出張トレーニングもご相談ください。