港区で一生自分の脚で歩き続けるために 高齢者専門・訪問パーソナルトレーニング

「最近、実家の親が歩くのを億劫がるようになった」
「家の中でつまずくことが増えて心配だ」
そんな不安を抱えていませんか?
かつては活動的だったお父様・お母様が、加齢とともに体力が低下し、外出を控えるようになる。
それは単なる体力の衰えではなく、「寝たきり」への入り口かもしれません。

私たちは、港区・目黒区・渋谷区・世田谷区を中心に、
ご自宅にお伺いして「一生自分の脚で歩く」ための体作りをサポートする、
高齢者専門の訪問パーソナルトレーニングを提供しています。

訪問パーソナルトレーニング

【ピュアフィットが選ばれる3つの理由】

➀高齢者指導のスペシャリストによる「安全」な設計
高齢者の身体は、現役世代とは異なります。
持病や関節の痛みに配慮しながら、健康運動指導士がオーダーメイドのプログラムを作成します。

➁「通う」負担をゼロに。慣れ親しんだご自宅がジムになる
移動の負担や、ジムの環境に馴染めるかという不安は、運動を継続する上での大きな壁です。
私達がご自宅までお伺いする事で、最もリラックスできる環境で、集中してトレーニングに取り組んで頂けます。

➂50代のご家族との密な連携
「親にいつまでも元気でいて欲しい」というご家族の想いを大切にしています。
トレーニングの進捗や体調の変化を定期的に共有し、ご本人だけでなく、ご家族全員の安心をサポートします。

訪問パーソナルトレーニング

【サービス概要・料金】

東京都港区、目黒区、渋谷区、世田谷区にお住まいの皆様へ
質の高い指導を短時間で効率的に提供します。

時間、料金(税込)、特徴
30分: ¥ 9,000(¥ 9,900) 初めての方、運動に慣れていない方向け。
40分: ¥11,000(¥12,100) 運動を習慣化したい方、しっかり運動をしたい方向け。

まずは、お気軽にご相談ください。

ピュアフィットパーソナルトレーナー 渡辺 純
【 ピュアフィット 渡辺 純 】
・健康運動指導士 
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・主に中高年世代の健康づくりに従事
ピュアフィット