サクセスフル・エイジングを実現する

その痛み、運動の不足が原因かも。。。

40代から気になり始める不調・・・
動かしにくい肩・・・
腰の張り・・・こわばり・・・

適度な運動で身体を動かして
ストレッチで筋肉に弾力を取り戻す。
ピュアフィットは身体を整える
パーソナルトレーニングスタジオです。
ベンチプレスで上半身のトレーニング
肩のコンディショニング

選べるパーソナルトレーニング

トレーニングの回数や時間(30~50分)は、ご自由にお選び頂けます。
ライフステージ、ライフスタイルに合わせてマイペースで健康づくりができます。

ストレッチからが始めやすい

普段あまり身体を動かしていない人は、筋肉が固くなっている。
だからストレッチから始める事をおすすめ。
少しずつ色々な筋力トレーニングを取り入れて
クセを修正しながら動かしやすい身体をつくります。

完全プライベートシステム

西麻布の閑静な住宅街にある完全個室のジムです。
お一人様ずつのご利用になります。
トレーナーは専門資格を保有、運動や身体に関する知識・技術を習得しています。

”手作り” のパーソナルトレーニング
このような効果が現れています

「ゴルフ後の腰痛が無くなった」
「肩の痛みが消えた」
「脚がしびれなくなった」
「膝の痛みが改善された」
クライアント様のご要望に耳を傾け、特性を考慮して整える。
それがピュアフィットのパーソナルトレーニングです。


スタジオのご案内

広いマットスペース
広いマットスペース お一人様が運動して頂くのに充分なスペースを確保しています。自体重によるエクササイズやストレッチングを重視しての配置です。キックボクシングのミット撃ちも行っています。
豊富なトレーニング機器
豊富なトレーニング機器 様々なエクササイズアイエムを用意しています。バーベルやダンベル等のウェイト類から、バランス、コーディネーション、コンディショニングツールまで揃えています。
ピュアフィット所在地
アクセス
東京都港区西麻布2-20-6カーサヴェルデ101
Tel : 03-5466-2080
Mail : info@purefitt.jp
営業時間:10:00~21:00

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完全プライベートシステム
完全プライベートシステム
秘密厳守、プライバシー重視です。
お一人様ずつトレーニングして頂きます。他の方とお顔を合わせる事はありません。
リラックスして、ご自分のペースで身体を動かしてください。

体験トレーニングのお申し込みは下記フォームから

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