東京都港区西麻布のパーソナルトレーニングジムPUREFITT

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座っている時間が同じでも健康リスクは違う 2026年8月24日
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港区で一生自分の脚で歩き続けるために　高齢者専門・訪問パーソナルトレーニング 2026年8月10日
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ピュアフィットは、あなたのためのジム 2026年7月27日
８０代の親の健康　らくらくセルフケア 2026年7月13日
デスクワークの合間にできるセルフケア「座ったままストレッチ」 2026年7月6日
５０歳代はストレスに気を付けて 2026年6月22日
８０代の親の健康　衰えるのは脚から～太腿のエクササイズ 2026年6月15日
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８０代の親の健康　港区の訪問/出張トレーニング 2026年4月16日
せっかく始めたウォーキングで膝が痛い… 2026年4月13日
「毎日１万歩歩いているから大丈夫」は大間違い？５０代から加速するサルコペニア 2026年4月6日
港区で働く多忙な５０代の方へ 2026年3月30日