出張トレーニングもお待ちください!
外出が困難な方への訪問/出張トレーニングも行っています。

本当に運動が必要なのは、体力が低かったり、
何か不自由がある人。
トレーニングは、ボディビルや美容のためではありません。
歩くのが遅くなった。
歩く時に杖を突いている。
日常の動作が少しでも楽になるように。
介護予防運動、転倒予防運動は、早めに始めて頂く事をお勧めします。
ピュアフィットは、日常における不調を改善するパーソナルトレーニングジム。
誰でもできる、やさしい運動がたくさんあります。
お身体のお悩みは、お気軽にご相談ください。

・健康運動指導士
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・主に中高年世代の健康づくりに従事

