出張トレーニングもお待ちください!
外出が困難な方への訪問トレーニングも行っています。
![両手を上に挙げるエクササイズ](https://purefitt.jp/wp-content/uploads/2022/11/1dea26cbb51bcc525475630e5ddcc8b8.jpg)
本当に運動が必要なのは、体力が低かったり、
何か不自由がある人。
トレーニングは、ボディビルや美容のためではありません。
歩くのが遅くなった。歩く時に杖を突いている。
日常の動作を少しでも改善できるように、
運動を始めてみませんか?
誰でもできる、やさしい運動がたくさんあります。
まずは、ご相談ください。
出張トレーニングもお待ちください!
外出が困難な方への訪問トレーニングも行っています。
本当に運動が必要なのは、体力が低かったり、
何か不自由がある人。
トレーニングは、ボディビルや美容のためではありません。
歩くのが遅くなった。歩く時に杖を突いている。
日常の動作を少しでも改善できるように、
運動を始めてみませんか?
誰でもできる、やさしい運動がたくさんあります。
まずは、ご相談ください。