オンラインパーソナルトレーニング、始まりました!
「トレーニングを始めたい」けど、
ジムに通うのが難しい。外出が困難。
そのような方へ、ご自宅でできる運動を
オンラインでレクチャーします。
ご自宅でもオフィスでもお気軽に。

時間は30分、料金は ¥5,500(税込)です。
少しだけ運動したい、という方にお薦めです。

お一人ずつのご要望に合った運動をお伝えします。
コツを覚えたら自分でできる。
アップデートしたい時に相談。
ご利用はコチラから。お待ちしております!
オンラインパーソナルトレーニング
介護予防運動、転倒予防運動にも。
お気軽にご相談ください。

・健康運動指導士
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・主に中高年世代の健康づくりに従事

